俯卧撑,举哑铃,是不是只锻炼身体啊,对长个不起作用啊?

日期:2个月前
俯卧撑,举哑铃,是不是只锻炼身体啊,对长个不起作用啊?

https://www.teaku.com/64/1560147337618034.html

网友评论

  • 我觉得长个主要还是内在因素,外在运动试试跑跳

  • 运动促进发育

  • 是啊.....这个动作

    对长个不起作用

  • 对长个没作用 身体先天受之父母,只要健康方面没问题,何必在意其他

  • 多做些跑跳之类的运动

  • 多拉拉单杠,原地起跳。

  • 只要是运动多少会有作用